더 가벼워진 그래놀라 레시피

 

 

지난번 맛있게 먹었던 서정아님 레시피를 

내 입맛에 맞게 오일과 꿀 양을 줄이고 알룰로스를 추가해 수정해봤다.

 

 

재료

재료	중량(g)
롤드 오트	360
피칸	90
해바라기씨	90
꿀	90
알룰로스	45
아보카도 오일	20

 

만드는 법

1. 모든 재료를 볼 또는 오븐팬 위에서 골고루 섞는다.
2. 160도 오븐(스메그 기준)에서 30분 굽는다.
   • 10분마다 한 번씩 뒤섞어 골고루 익혀준다.

 

 

 

 

오일과 꿀을 줄였는데도 바삭하게 구워져서 굽고 나면 큰 덩어리로 부서져 과자처럼 집어 먹기 좋았다.